走ってみた

夜22時過ぎに、家の近くを3周。約7年ぶりに走りました。
途中早歩きになったりと。まぁ、無理せず自分のペースで15分走ってみました!!

走ってみて分かった事は。
化粧は落としてから走った方が良い、って事と、走るって爽快じゃん!って事です。
授業とかで決められたコースを走っていた頃は、マラソンって楽しめなかったんですが、途中疲れたら歩けば良いしって気持ちでいると、汗をかくことが爽快でした!
予想以上に汗をかき、顔が化粧のせいでドロドロに・・・これは反省点。

三日坊主って言葉もある事ですから、この先どうなるかは私にもわかりませんが、何か久しぶりの感覚がとっても楽しかったです(^^)皆さんにも、ジョギング、お勧め~☆

気分を変えて、明日は明るい時間に走ってみようっと♪

では。

この記事へのコメント

またたび
2005年09月27日 00:07
禁酒に運動・・・・。
なんか、健康的でいいじゃない。
いや、一汗かいた後のビールがまたいいじゃない。
万記
2005年09月27日 00:30
禁酒は失敗。その後は、気にせず飲んでます・・あ、ビール酵母って健康に良いんですよね♪
またたび
2005年09月27日 15:05

でも、ビールにはビール酵母は入ってないので注意。
万記
2005年09月27日 18:32
さすが、またたびさん。詳しいですね(^_-)確に、ビール酵母はろ過されてしまうそうです。でも、ビール酵母入りの「銀河高原ビール」をご存じですか?生きたビール酵母がそのまま入っているため、濁りビールなんですが、本当に美味です♪皆さん、お試しください☆
またたび
2005年09月27日 19:32
今夜、呑んでみる。さて、かえろ。
万記
2005年09月28日 02:06
お疲れ様でした(^^)
今度、銀河高原のお店、行きましょ♪お店で飲むのはまた格別です☆
またたび
2005年09月28日 12:51
ぜひ行きましょう。飲める店は茂原にあるんだね。2件も。
これからは「味わい」系のビールがうまい季節。いい季節だなぁ。